あがり病を気にしない生活

あがり症さんは、子供のころ作文が
苦手だった人が多いのではないでしょうか。
子供のころの作文といえばあがり症の天敵、
「発表」がつきものですから。
発表がイヤですっかり作文が嫌いになってしまった
あがり症さんは、スピーチの原稿を書く時点で
どうしたらいいのかわからなくなってしまうかもしれません。


原稿を書くコツは、わかりやすくすること。
スピーチとは最終的に口頭で伝えるものなので、
素晴らしい文章を書くことにそれほど大きな意味はありません。
最後は自分が読むのだということを忘れずに、
自分が口にしてもおかしくない言葉で書きましょう。
あまり難しい言葉やカッコつけた文章は、
あがり症にとっては足を引っ張るものとなります。


例えば結婚式のスピーチなら、新郎、または新婦へ
手紙を書くつもりで書いてみましょう。
親しい人の顔を思い浮かべて書けば、
そのスピーチはおのずと心のこもったものになります。
どこかから借りてきたお仕着せのものよりもずっと、
聞いている人の胸に響くはずです。
あがり症のあなたがスピーチするのですから、
上手なものよりも、温かいものを目指しましょう。


いっそのこと、スピーチそのものを手紙スタイルにするのも◎。
これならあがり症のおかげで原稿を忘れてしまっても、
手元の手紙を読めばいいのですから問題ありません。


◆あがり症でうつになる！
あなたは度胸が無いなと陰で馬鹿にされますか？
それとも堂々と人前に立ちますか？

テーマ : 健康 - ジャンル : 心と身体